13 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1339 kcal
|
Yağ: 78,57g | Prot: 63,86g | Karb: 80,56g.
Öğle Yemeği: Киноа, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Сладкий Горошек (Стручок). Akşam Yemeği: Кальмар, Перекусовъ Хумус Оригинальный, Руккола, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сельдерей, Морковь, Тануки Ростки Сои, Помидоры Черри. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|