13 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 22,02g | Prot: 55,47g | Karb: 77,64g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Перекресток Инжир Свежий, Коровка из Кореновки Творог 5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Organic Sport Nutrition Milk Shake Whey Protein, Магнит Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|