13 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
271 kcal
|
Yağ: 11,40g | Prot: 10,76g | Karb: 33,30g.
Kahvaltı: Whole Milk, Whole Wheat Biscuit, Granulated Sugar , Sugar. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|