11 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1381 kcal
|
Yağ: 49,88g | Prot: 92,21g | Karb: 141,52g.
Kahvaltı: Banana Nanica, Tirolez Queijo Minas Padrão, Visconti Pão de Forma Integral. Öğle Yemeği: Alface, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Frango Desfiado. Aperatifler/Diğer: Tirolez Queijo Minas Padrão, Visconti Pão de Forma Integral, Tirolez Queijo Minas Padrão, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Nanica. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|