rioandmt Günlüğü, 07 Eyl 23

07 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2906 kcal Egzersiz: Vücut Geliştirme - 1 saat, Spor - 1 saat, Dinlenme - 16 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rioandmt Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.