13 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
132 kcal
|
Yağ: 3,78g | Prot: 4,96g | Karb: 18,68g.
Kahvaltı: Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|