02 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1216 kcal
|
Yağ: 43,98g | Prot: 35,36g | Karb: 174,87g.
Kahvaltı: Coffee with Skim Milk, Nutrific Nutrific, Coffee with Skim Milk. Öğle Yemeği: Soft Drink, Woolworths Classic Greek Salad, Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing. Akşam Yemeği: Stoney Ginger Beer, Spaghetti Bolognese. Aperatifler/Diğer: Cadbury Top Deck with Mint, Tea with Skimmed Milk, Clover Bliss Double Cream Yoghurt Hazelnut. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|