03 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1609 kcal
|
Yağ: 67,44g | Prot: 73,71g | Karb: 187,46g.
Kahvaltı: Санта Бремор Икра Трески Pate, Хлеб на закваске ржаной с семечками 1п=1г, Хлеб на закваске ржаной с семечками 1п=1г, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо. Öğle Yemeği: Творожная запеканка с изюмом 1п=1г. Akşam Yemeği: Котлеты из фарша с кабачком 1п=1г. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Яблоко, Яблоко, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|