25 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1930 kcal
|
Yağ: 47,88g | Prot: 93,80g | Karb: 276,44g.
Kahvaltı: Coffee2, Kashi Chewy Granola Bars - Dark Mocha Almond. Öğle Yemeği: Coffee2, Materne GoGo SqueeZ Applesauce - AppleBanana, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Amy's Gluten Free Non Dairy Burrito. Akşam Yemeği: Coffee2, Kind Healthy Grains Cinnamon Oat Clusters with Flax Seeds, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Evol Fire Grilled Steak Bowl. Aperatifler/Diğer: Kind Healthy Grains Cinnamon Oat Clusters with Flax Seeds, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Coconut, Coffee2. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|