14 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
776 kcal
|
Yağ: 11,87g | Prot: 40,36g | Karb: 123,97g.
Kahvaltı: Café, Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Öğle Yemeği: Sultanines Pois Chiches Secs et Trempés, Freshona Haricots Verts Extra Fins, Herta Saucisse Knacki. Akşam Yemeği: Francine Farine Fluide, Danone Skyr Nature. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|