15 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1379 kcal
|
Yağ: 112,05g | Prot: 22,72g | Karb: 72,83g.
Kahvaltı: May Tea Thé Infusé Glacé Pêche Blanche , Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Sucre, Yoplait Fromage Frais Nature au Lait Demi-Écrémé . Öğle Yemeği: Rustica Beurre Persillé . Akşam Yemeği: Haricots Verts, Rustica Beurre Persillé , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Herta Knacki . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Valentine.playe Kilo Geçmişi
|