15 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1073 kcal
|
Yağ: 31,45g | Prot: 41,82g | Karb: 157,08g.
Kahvaltı: Restoria Вареники с Картофелем и Грибами, Хлебный Дом Батон Нарезной, Омлет с Молоком, Cuisine Royale Шоколадная Паста, Хлебный Дом Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Элика Блины с Курицей, Шоколадные Вафли, Сырники# 5⃣, Бутерброды" На скорую руку"простые🥪🥪🥪. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|