16 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1805 kcal
|
Yağ: 63,79g | Prot: 111,65g | Karb: 191,30g.
Kahvaltı: Болгарский Перец, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Лук, Помидоры, Яйцо Куриное. Akşam Yemeği: Персона Томатная Паста, Краснокочанная Капуста, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Специального Посола, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Лук, Картофель, Шекснинский Маслозавод Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 6,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|