16 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
857 kcal
|
Yağ: 40,43g | Prot: 37,67g | Karb: 90,99g.
Kahvaltı: Jambon de Dinde, Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange , Pomme, Monoprix Beurre Doux, Crème Fraîche Épaisse, Marque Repère Emmental Râpé, Tomates, Jambon de Dinde, Oeuf, Bio Village Galette de Blé Noir. Aperatifler/Diğer: Banane, Oeuf Dur, Café. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|