16 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
518 kcal
|
Yağ: 14,94g | Prot: 13,49g | Karb: 81,35g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Mätti Мюсли с Ежевикой и Малиной. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Александр Зиновьев Kilo Geçmişi
|