16 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
722 kcal
|
Yağ: 56,98g | Prot: 37,58g | Karb: 19,25g.
Kahvaltı: Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Кабачок, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|