16 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
534 kcal
|
Yağ: 35,11g | Prot: 36,20g | Karb: 16,67g.
Akşam Yemeği: Banana Prata, President Cream Cheese, Ovo. Aperatifler/Diğer: Pipoca. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|