944日目
週末の朝は重いですね
消えるのは嫌いです
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52 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1460 kcal
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Yağ: 72,46g | Prot: 77,81g | Karb: 134,00g.
Öğle Yemeği: 玉ねぎ, キャベツ, 株式会社 ノースカラーズ 純国産 ポテトチップス のり塩, ベルジャポン Baby bel, ニンジン, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. Akşam Yemeği: コストコ ロティサリーチキン, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, NALLEY BABY DILL PICKLES, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, 株式会社光生 無添加オートミール. Aperatifler/Diğer: 岩塚製菓 がんばれ小魚家族. devamı için...
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Haftada 7,7 kg alıyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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