Alicezin Günlüğü, 17 Eyl 23

17 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
67,7 kg Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.    Geriye kalan: 12,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

335 kcal Yağ: 7,03g | Prot: 7,57g | Karb: 63,90g.   Kahvaltı: 바나나, 두레생협 유기농 무설탕 플레인 요구르트. devamı için...
400 kcal Egzersiz: Eliptik Bisiklet - 30 dakika, Kürek Sporu - 11 dakika, Apple Health - 23 saat ve 19 dakika. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alicezin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.