17 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
371 kcal
|
Yağ: 16,79g | Prot: 16,81g | Karb: 36,11g.
Kahvaltı: Rote Paprika, Gekochtes Ei, Almette Meerrettich, Edeka Protein Wraps, Kaffee, Jacobs 3 in 1. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|