17 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2720 kcal
|
Yağ: 165,77g | Prot: 60,07g | Karb: 242,13g.
Kahvaltı: Эклер, Киндер Шоколадное Яйцо. Öğle Yemeği: Чебурек. Akşam Yemeği: Lay's Чипсы со Вкусом Шашлыка, Lay's Чипсы. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|