17 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
356 kcal
|
Yağ: 4,50g | Prot: 9,00g | Karb: 68,15g.
Kahvaltı: Red Bull Red Bull. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|