|
à voir comment ça évolue…
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1486 kcal
|
Yağ: 45,79g | Prot: 115,88g | Karb: 135,61g.
Öğle Yemeği: Monoprix Champignons de Paris 1Er Choix Émincés, Tomates, Dr. Oetker Pizza Bolognaise . Akşam Yemeği: Prozis Honey Mustard, Concombre (Pelé), Le Gaulois Filet de Poulet l'extra Tendre, Notre Jardin Mâche, Oignons, Weight Watchers Penne Protéinées. Aperatifler/Diğer: Bio Village Son d'Avoine, Oeuf, Pepsi Perso Max sans Sucre Mangue, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Zero Raspberry Syrup, Danone Skyr. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|