27 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
875 kcal
|
Yağ: 32,59g | Prot: 28,07g | Karb: 123,50g.
Kahvaltı: Apples, Chocolate Cream Filled Doughnut. Öğle Yemeği: Apples, Carrots, Apple Juice. Akşam Yemeği: Jaunpils pienotava Pilnpiena biezpiens 9%, Egg, Pickled Herring. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|