27 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1764 kcal
|
Yağ: 73,19g | Prot: 65,12g | Karb: 212,86g.
Kahvaltı: Cynamon, Zott Jogurt Naturalny, Jagody Goji. Öğle Yemeği: Pudliszki Ketchup Łagodny, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Chleb Razowy. Akşam Yemeği: Marchewki, Jabłko. Aperatifler/Diğer: Kraft 3Bit, Goplana Czekolada Mleczna, Milky Way Milky Way, Koło Serek Wiejski, Marchewki. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|