11 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1638 kcal
|
Yağ: 50,29g | Prot: 61,26g | Karb: 150,94g.
Kahvaltı: Мёд, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Рагу из Кабачков. Akşam Yemeği: Арбуз, Санта Бремор Кальмар Ролл. Aperatifler/Diğer: Ясь Белоус Сыр Беловежский, Пиво, Кусочек Счастья Торт Медовый. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|