miyayome! Günlüğü, 18 Eyl 23

18 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
53,1 kg Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.    Geriye kalan: 4,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

65 kcal Yağ: 4,30g | Prot: 5,80g | Karb: 0,70g.   Öğle Yemeği: セブンイレブン ゆで卵. devamı için...
1121 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


miyayome! Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.