18 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
390 kcal
|
Yağ: 21,53g | Prot: 19,11g | Karb: 33,82g.
Kahvaltı: Tahu Bacem, Kanzler Sosis Bockwurst, Bubur Kacang Hijau. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|