18 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 37,27g | Prot: 34,23g | Karb: 125,46g.
Öğle Yemeği: Три Правила Домашний Компот, Кетчуп, Куриные Наггетсы, Картошка Вареная. Akşam Yemeği: Творожная Запеканка с Изюмом, Milka Ореховая Паста, Белый Хлеб, Вермишелевый Суп. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
София Губарькова Kilo Geçmişi
|