Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Savi Flex
Günlük
18 Eyl 23
Savi Flex Günlüğü, 18 Eyl 23
Savi Flex Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Если честно, это начинает уже бесить!
После 18-ти не ем, мучного тоже, из сладкого только кофе по утрам, а вес всё стоит!?!?! При потреблении менее 1300кк! Ни на грамм не сдвинулся, а мне очень даже есть с чего худеть, странно всё это(((
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,8 kg
.
Geriye kalan:
15,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Eylül 2023:
630 kcal
Yağ: 38,73g | Prot: 23,71g | Karb: 47,66g.
Kahvaltı:
Кофе, Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта), Сахар.
Öğle Yemeği:
Сыр Гауда, Шампиньоны Гриль, Окей Морковка по Корейски, Жареное Яйцо.
Akşam Yemeği:
Груша.
devamı için...
sabit kilo
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Потому что 1300 для Вашего веса (для любого веса) - это мало.
18 Eyl 23 üye tarafından:
a5p5
При нехватке калорий должно худеться, и вообще я не голодная
18 Eyl 23 üye tarafından:
Savi Flex
Если готовить про математику - да, а если про живой организм, то все сложнее. Но в принципе, можете дальше есть на 1300 и жаловаться, что вес стоит )
18 Eyl 23 üye tarafından:
a5p5
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Savi Flex Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle