18 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1651 kcal
|
Yağ: 72,48g | Prot: 56,83g | Karb: 194,46g.
Kahvaltı: Ашан Клубника Свежая, Азбука Вкуса Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Öğle Yemeği: Дикси Брокколи, Мясничий Котлеты. Akşam Yemeği: Тевье Молочник Йогурт, Ваш Выбор Творог 5%, Вико Лесные Ягоды. Aperatifler/Diğer: Sladial Картошка , Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео, Перекресток Трубочка со Сгущенкой. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
лезвие кухонного ножа Kilo Geçmişi
|