15 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
808 kcal
|
Yağ: 27,05g | Prot: 72,33g | Karb: 68,40g.
Öğle Yemeği: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные, Bounty Bounty, Кедровые Орехи , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Ам Ам Био Творог 5,0%, Свекольник, Корпорация Гринн Хлеб Прибалтийский. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|