18 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 50,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2101 kcal
|
Yağ: 88,92g | Prot: 93,28g | Karb: 233,34g.
Kahvaltı: King Манго Сушёное без Сахара, Мерси Конфеты, Магнит Чиабатта, Дымов Колбаса Докторская, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Barilla Спагетти Отварные, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Банан. Aperatifler/Diğer: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Карат Плавленый Сыр Дружба, Пятерочка Чиабатта , Лаваш Тонкий, Сыр. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|