27 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
900 kcal
|
Yağ: 45,69g | Prot: 72,80g | Karb: 51,65g.
Kahvaltı: Веселый Молочник Сметана 15%, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Творог 5%. Öğle Yemeği: Мастерица Блинчики с Ветчиной и Сыром. Aperatifler/Diğer: Сармич Сыр Гурман Легкий, Простоквашино Творог Мягкий 0%, Сармич Сыр Гурман Легкий. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|