18 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
814 kcal
|
Yağ: 44,72g | Prot: 56,00g | Karb: 48,57g.
Kahvaltı: Huevo Revuelto, AdeS Leche de Almendras , Quaker Avena en Hojuelas , Almendras. Öğle Yemeği: Atún Fresco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|