19 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
946 kcal
|
Yağ: 50,77g | Prot: 74,51g | Karb: 47,19g.
Kahvaltı: Saucisse de Porc Fraîche, Café au Lait, Milbona Maasdam. Öğle Yemeği: Huile d'Olive, Café au Lait, Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Escalope de Poulet, Pain Complet, Tomates Rouges. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julyinthesky Kilo Geçmişi
|