19 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 30,95g | Prot: 67,67g | Karb: 175,70g.
Kahvaltı: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Auchan Toasts Briochés Nature, Café. Öğle Yemeği: Poivrons Rouges Doux, Tomates, Paella chorizo. Akşam Yemeği: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Baguette, Soupe morceaux 🍲. Aperatifler/Diğer: Café, Danone Actimel 0%, Tomates Cerises. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sandrine1612 Kilo Geçmişi
|