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948日目
体調悪いです
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51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1052 kcal
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Yağ: 28,39g | Prot: 59,30g | Karb: 145,98g.
Öğle Yemeği: シソ, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, えごま, 生姜, キャベツ, マンナンママ お得意さしみこんにゃく, バジル, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 真鯛, にんにく, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり. Akşam Yemeği: 友盛貿易株式会社 ハト麦, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, カボチャ, 卵, ぶなしめじ, にんにく, 生姜, 株式会社光生 無添加オートミール, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, ニンジン, NALLEY BABY DILL PICKLES, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー. devamı için...
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Haftada 2,8 kg alıyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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