sype81 Günlüğü, 20 Eyl 23

sype81 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ich fühl mich sau wohl in meiner Haut. 😄

65 kg Bugüne kadar kayıp: 12 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Eylül 2023:

980 kcal

Yağ: 21,01g | Prot: 117,28g | Karb: 86,98g. Kahvaltı: Globus Beeren-Mix TK, Magerquark. Akşam Yemeği: Hofburger Schmelzkäse mit Gouda, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Zwiebeln, Rote Paprika. devamı için...

sabit kilo

42 Destekçi Destek

Yorumlar

und das ist wunderbar 🤗

20 Eyl 23 üye tarafından: De Sarah

Ja. Und wie! 😃

20 Eyl 23 üye tarafından: sype81

Tolle Aussage 👍

20 Eyl 23 üye tarafından: wuschel_75


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sype81 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sype81 Günlüğü, 20 Eyl 23

Yorum Gönder

sype81 Kilo Geçmişi