20 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
875 kcal
|
Yağ: 55,71g | Prot: 41,16g | Karb: 62,75g.
Kahvaltı: Grow Food Пшеничная Каша с Овощами, Груша, Куриная Грудка. Akşam Yemeği: Очищенные Семена Подсолнечника. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|