20 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 17,29g | Prot: 122,29g | Karb: 86,86g.
Kahvaltı: Arla Mild Kvarg Hallon. Öğle Yemeği: Whey-100 Unflavoured, O'boy Portion, Mjölk 3%, Banan. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|