|
As expected, a bit of a rise, primarily due to constipation from the antibiotics and the stress from the infection. No big deal.
Have a great Wednesday, FS family.
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1415 kcal
|
Yağ: 116,75g | Prot: 71,53g | Karb: 14,18g.
Öğle Yemeği: Compliments Naturally Smoked Bacon, Johnsonville Original Breakfast Sausages, Butter (Salted), Fried Egg. Akşam Yemeği: Compliments Naturally Smoked Bacon, Cracker Barrel Jalapeño Cheddar, Dairyland Sour Cream (18%), Compliments Guacamole, Mexican - Roasted Tomatillo Salsa Verde-Roja, Chicken Meat (Broilers or Fryers, Roasted), Tomatoes, Dole Chopped Romaine Lettuce. devamı için...
|
|
2370 kcal
|
Egzersiz:
Ev İşi - 45 dakika, Dinlenme - 18 saat ve 32 dakika, Yemek Pişirmek - 15 dakika, Uyku - 4 saat ve 28 dakika. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|