20 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1297 kcal
|
Yağ: 74,83g | Prot: 23,95g | Karb: 132,69g.
Kahvaltı: Babyfox Шоколад Молочный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Öğle Yemeği: Нескафе Кофе Бариста, Babyfox Шоколад Молочный. Akşam Yemeği: Чай, Альпен Гольд Шоколад с Орео. Aperatifler/Diğer: Чай, Babyfox Шоколад Молочный. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|