Watscheline Günlüğü, 20 Eyl 23

20 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

59,1 kg Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg. Geriye kalan: 1,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Eylül 2023:

349 kcal

Yağ: 1,90g | Prot: 12,10g | Karb: 67,70g. Akşam Yemeği: Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

Yorumlar

danke ☺️

20 Eyl 23 üye tarafından: Watscheline


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Watscheline Kilo Geçmişi