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949日目
もっと戻りたいですね
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51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1096 kcal
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Yağ: 29,06g | Prot: 63,14g | Karb: 150,76g.
Öğle Yemeği: 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, 生姜, キャベツ, マンナンママ お得意さしみこんにゃく, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 真鯛, にんにく. Akşam Yemeği: 卵, ニンジン, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社光生 無添加オートミール, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, カボチャ, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ぶなしめじ, にんにく, 友盛貿易株式会社 ハト麦. Aperatifler/Diğer: 明治 プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード. devamı için...
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Haftada 2,1 kg kaybediyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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