21 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1317 kcal
|
Yağ: 69,45g | Prot: 47,75g | Karb: 125,31g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Макфа Макароны Отварные, Куриные Наггетсы, Heinz Кетчуп Томатный. Akşam Yemeği: Мерси Молочный Шоколад, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Сливушка, Astoria Бургер Соус, Блины на Молоке. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
София Губарькова Kilo Geçmişi
|