21 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3699 kcal
|
Yağ: 80,75g | Prot: 150,01g | Karb: 596,97g.
Kahvaltı: Банан, Кофе с Сахаром, Малиновое Варенье, Царь Хлопья 3 Злака. Öğle Yemeği: Эмиль Пельмени с Говядиной и Свининой. Aperatifler/Diğer: Dr.Hoffman Perfect Protein, Food Master Молоко 2,2%. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|