|
Видимо, мой привес был отёком. Я заболела и вчера у меня был ужасно сильный понос (уж извиняюсь за такие... подробности), вот вся вода и вышла
|
35,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 8,48g | Prot: 69,25g | Karb: 147,61g.
Kahvaltı: Доброе Утро Цикорий Классический, Тыквенные Семечки, Голубика, Клубника, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Наша Урожайна Крупа Гречневая Зелёная. Akşam Yemeği: Черноморский Молокозавод Творог 0%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Наша Урожайна Крупа Гречневая Зелёная. Aperatifler/Diğer: Фрутилад Батончик Фруктовый с Черникой, Фрутилад Батончик Фруктовый с Черникой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|