21 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2145 kcal
|
Yağ: 131,38g | Prot: 59,02g | Karb: 175,50g.
Kahvaltı: Novus Перец Фаршированный Мясом и Рисом, АТБ Лохина, Сильпо Малина. Öğle Yemeği: Gulfstream Чизкейк Персиковый , Кулиничи Кофе с Молоком . Akşam Yemeği: Hokkaido Club Мисо-Суп, Сильпо Тыква, Mira Cafe Запечене Яблуко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|