kaolima Günlüğü, 21 Eyl 23

21 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
106,6 kg Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.    Geriye kalan: 16,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

242 kcal Yağ: 8,60g | Prot: 5,80g | Karb: 34,50g.   Kahvaltı: Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Gerblé Biscuit Sésame Chocolat, Nestlé Ricoré au Lait (18g). devamı için...
3009 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kaolima Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.